En nedkøle-pude kan forbedre din søvnkvalitet ved at sænke kropstemperaturen. Den virker typisk ved at være fyldt med et vand-baseret -materiale, der trækker til sig varme fra din fysiske krop . Når du lægger dig på en kølepude, sker det at holde dig afkøling, hvilket kan gøre en mere god og dybere